Aug 15, 2020 - 12:48
pb1
post image

Manfaat Luar Biasa Buah Mangga Untuk Bayi dan Ibu Hamil


Medialova.com – Manfaat luar biasa dari buah mangga untuk bayi dan ibu hamil tenyata banyak sekali. Siapa yang gak kenal dengan buah yang satu ini, buah dengan warna kuning kemerahan dengan kesegaran yang khas, yakni buah manga. Buah mangga sendiri bisa di konsumsi masih mentah atau sudah matang. Masih mentah bisa buat rujak dan kalau sudah matang buat cemilan atau juice juga bisa.

Buah mangga bisa bermanfaat mulai dari untuk bayi, untuk ibu hamil dan juga untuk kesehatan tubuh pada umumnya. Tentunya dengan catatan mengkonsumsi buah mangga dengan benar, karena kalau berlebihan bukannya memberikan manfaat tapi malah memberikan efek samping yang tidak bagus, saya akan bahas satu persatu pada artikel kali ini


Manfaat Luar Biasa Buah Mangga Untuk Bayi dan Ibu Hamil


Manfaat Buah Mangga Untuk Bayi


Pemberian buah mangga pada bayi usahakan kalau sudah berumur 1 tahun atau minimal 10 bulan. Karena mempertimbangkan tekstur, rasa dan juga kekebalan tubuh dan pencernaan pada bayi itu sendiri. Dan yang paling penting jangan menjadikan mangga sebagai makanan pembuka, usahakan untuk memberikan mangga setelah bayi sudah makan nasi atau makanan lain.

Buah mangga ini mengandung banyak vitamin dan juga kandungan yang baik bagi bayi, baik dari segi kulit maupun kesehatan tubuh. Mulai dari vitamin A yang bisa melembabkan dan mencerahkan kulit, selain itu kandungan dalam buah mangga tersebut membuat kompleksitas kulit bayi meningkat

Manfaat selanjutnya adalah menambah berat badan dan mencerdaskan otak. Dikarenakan rendah lemak namun memiliki kalori yang tinggi sehingga meningkatkan pertumbuhan bayi. Kemudian dengan adanya asam glutamin dan vitamin B6 mangga membantu pertumbuhan dan kecerdasan otak si kecil.

Manfaat selanjutnya adalah mensehatkan pencernaan, meningkatkan imunitas dan juga kesehatan mata. Hal itu dikarenakan mangga banyak serat dan zat enzim yang menyehatkan pencernaan. Dari segi peningkatan imunitas mangga kaya akan vitamin C sehingga mampu meningkatkan imun atau daya tahan tubuh. Kemudian Vitamin A pada mangga bisa menyehatkan penglihatan mata si kecil.

mangga sehingga pastikan buah ini dipotong hingga bersih.  Pemberian mangga yang masih segar pun harus diperhatikan, hindari memberikan mangga yang sudah dipotong dan disimpan lebih dari sehari. 


Manfaat Mangga Untuk Ibu Hamil


Buah mangga ternyata juga bagus dikonsumsi untuk ibu hamil Hal itu dikarenakan kandungan dari buah mangga yang kaya akan vitamin, serat, kalium zat besi dan juga folat. Yang perlu diperhatikan adalah buah mangga ini mengandung gula yang cukup tinggi, jadi ketika ibu hamil tersebut ada penyakit diabetes tentunya tidak baik mengkonsumsi buah yang satu ini.

Kandungan Vitamin A dalam buah mangga bisa membantu kesehatan janin, melawan infeksi, serta menguatkan daya tahan tubuh. Namun juga jangan berlebihan, karena kondisi sedang hamil tubuh dan janin akan sangat sentitif terhadap vitamin A yang berlebihan

Kemudian vitamin C pada pada buah mangga ini banyak sekali manfaatnya untuk ibu hamil antara lain adalah :

  • Membantu meningkatkan produksi kolagen
  • Membentuk jaringan kulit, tulang dan jaringan ikat tubuh
  • Membantu proses penyembuhan luka
  • Dan Membantu menagkal radikal bebas

Manfaat selanjutnya adalah dengan adanya zat besi yang cukup pada buah mangga, mampu meningkatkan produksi darah pada ibu hamil. Kita tahu bersama bahwa ibu hamil harus terhindar dari anemia atau kekurangan darah dalam masa hamil hingga melahirkan.

Kemudian dengan adanya Vitamin B6, Kalium dan folat buah ini semakin bermanfaat untuk ibu hamil. Vitamin B6 bagus untuk tumbuh kembang janin, Kalium mampu mencegah kram yang sering muncul pada masa hamil dan juga folat menjadi asupan nutrisi yang bagus untuk perkembangan otak dan juga syaraf bayi

Selain beberapa manfaat kita juga tahu bahwa buah mangga ini mempunyai banyak sekali serat yang bagus untuk pencernaan ibu hamil

Demikian mengenai manfaat buah mangga untuk kesehatan bayi dan juga ibu hamil. Semoga bisa memberikan manfaat dan terima kasih.

Bagaimana? apakah kamu menyukai dengan tulisan artikel Sakti Prayoga?
Jika kamu menyukainya, silakan tulis pendapatmu di kolom komentar ya gengs 😊

atau untuk menulis komentar
Sukai Medialova

Apa Reaksimu?

{{ postReactions[reaction] }}
{{ reaction }}
Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Hargai pembaca lain dengan berbahasa yang baik dan sopan. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu. Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.
Silahkan tulis komentar Anda sesuai dengan topik halaman berita ini. Komentar yang berisi SPAM! tidak akan ditampilkan sebelum disetujui oleh team kami. (berkomentarlah dengan baik dan sopan)
Jika Anda merasa bahwa Artikel ini bermanfaat, Anda bisa membagikannya ke teman, sahabat, pacar, keluarga ke Facebook, Twitter, WhatsApp, Pinterest & LinkedIn.
Ini adalah artikel dari komunitas Medialova dan telah disunting sesuai standar penulisan kami. Andapun bisa membuatnya disini.
Penayang artikel dari pengguna Medialova yang diposting di halaman M-story yang berbasis user generate content (UGC). Semua isi tulisan dan konten di dalamnya sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis atau pengguna.
Seluruh isi konten adalah sepenuhnya hak milik Medialova, jika mengambil isi konten dari Medialova, harap mencantumkan sumber konten link website Medialova. Seluruh isi konten Medialova, mengandung hak cipta yang diterbitkan oleh para penulis (kontributor) medialova.com.

DISCLAIMER

m e d i a l o va
medialovestory
logo medialova
MODERATOR: Vioza, Agez, Feronica
TEAM EDITOR: Bian, Ayoe, Roys
MediaLova
Rilis 25/07/2020 - v.1.0.8
Iklan
Netflix
Kerjasama

medialova.com[at]gmail.com
Netflix
Moderator
Sakti Prayoga Penulis Terverifikasi Konten Redaksi Medialova
Sederhana -- > Trading, writing, eating and sleeping my blog : saktiprayoga.com , tifaniadelia.com , hallosehat.xyz , idntifia.com
Iklan
Berita
Apasih Asuransi Itu? Dan Bagaimana Manfaatnya Dalam Kehidupan?
Arti dari asuransi sendiri adalah sebuah pertanggungan, yaitu pertanggungan atas suatu kejadian yang tidak kita ketahui di masa depan.
Berita
Polri Menangani 92 Kasus Terkait Dugaan Penyelewenangan Dana Bansos
Polri Menangani 92 Kasus Terkait Dugaan Penyelewenangan Dana Bansos.
Berita
7 Penyebab Utama Margin Call Trading Forex Yang Harus Dihindari
7 Penyebab utama margin call trading forex yang harus dihindari. Bisnis trading forex akan menjadi bisnis yang sangat bagus untuk masa depan jika bisa melakukannya dengan benar
Berita
5 Cara Mengubah Ukuran Foto atau Gambar di Aplikasi Paint
Tak perlu harus install aplikasi berat atau menggunakan tools online
atau untuk menulis komentar

ATURAN KOMENTAR

MOHON UNTUK SELALU MENGGUNAKAN ALAMAT EMAIL YANG VALID ( AKTIF ) AGAR KAMI DAPAT MEMBALAS KOMENTAR SOBAT.

Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Hargai pembaca lain dengan berbahasa yang baik dan sopan. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu. Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.

rb1
rb1
Room

rb2
rb2
Premium

SPONSOR
BERITA ACAK
Bintangi Drama Terbaru, Lee Jae Wook Perankan Tokoh Tsundere
Drama KBS 2TV yang baru "Do Do Sol Sol La La Sol" (judul literal) menggandeng Go...
Birthcare Center Harus Ditunda Jadwal Rilisnya Serial Drama Park Ha Sun Dan Jang Hye Jin
Birthcare Center Harus Ditunda Jadwal Rilisnya Serial Drama Park Ha Sun Dan Jang...
Bahaya Tidur Terlalu Lama Dapat Menyebabkan Penyakit
Memang menyenangkan Bisa tidur lama-lama, namun ada juga bahaya tidur terlalu la...
Tips Menghindari Lapar Berlebihan Dimalam Hari
Ada beberapa tips penting yang bisa menghindarkan kita dari rasa lapar di malam ...
PENULIS
Admin
memiliki 9 artikel
Bian
memiliki 39 artikel
Arum
memiliki 21 artikel
Erwin
memiliki 17 artikel
Zefta
memiliki 16 artikel
Pluto
memiliki 20 artikel
Bangbang
memiliki 12 artikel
Wulan
memiliki 10 artikel
Irta
memiliki 16 artikel
Nadia
memiliki 10 artikel
Kirana
memiliki 6 artikel
Bimo
memiliki 14 artikel
Lutfie
memiliki 13 artikel
Burhan
memiliki 14 artikel
MasGun
memiliki 10 artikel
Fendy
memiliki 20 artikel
Satrio
memiliki 14 artikel
Sukma
memiliki 7 artikel
Sela
memiliki 9 artikel
Medialova
memiliki 13 artikel
Farida
memiliki 13 artikel
MediaNews
memiliki 15 artikel
Annisa
memiliki 9 artikel
Indah
memiliki 12 artikel
Intermezzo
memiliki 11 artikel
AndreSugara
memiliki 3 artikel
Feronica
memiliki 6 artikel
Ayoe
memiliki 6 artikel
Iqbal
memiliki 10 artikel
Malihah
memiliki 5 artikel
Drakor
memiliki 182 artikel
Fuad
memiliki 6 artikel
Alizen
memiliki 22 artikel
Syamsul
memiliki 9 artikel
Fauzi
memiliki 10 artikel
Oman
memiliki 8 artikel
Bayu
memiliki 7 artikel
Fauzan
memiliki 20 artikel
IqbalFauzi
memiliki 18 artikel
Tiara
memiliki 16 artikel
Fitria
memiliki 11 artikel
Staff
memiliki 8 artikel
Gabrielle
memiliki 8 artikel
Roby
memiliki 4 artikel
BeritaPolri
memiliki 9 artikel
Panestika
memiliki 3 artikel
Anggi
memiliki 7 artikel
Maulida
memiliki 121 artikel
Saktiprayoga
memiliki 209 artikel
Janeta
memiliki 8 artikel
Fanisari07
memiliki 32 artikel
Nabila
memiliki 21 artikel
Yudi1998
memiliki 51 artikel
HengkiSEO
memiliki 18 artikel
Destria
memiliki 4 artikel
wi
Widaulfatum
memiliki 3 artikel
Anisaa
memiliki 44 artikel
rb2 rb3