Aug 11, 2020 - 12:55
pb1
post image

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan dan Kehidupan Seseorang


Medialova.com – Manfaat buah naga bagi kesehatan dan kehidupan seseorang,buah naga adalah buah yang mungkin cukup popular anda kenal dalam kehidupan sehari-hari terutama dalam minuman segar seperti juice buah, yakni buah kemerahan kaya akan manfaat. Buah ini bisa memberikan dampak yang bagus untuk kehidupan kita sehari-hari mulai dari Bayi, balita, anak-anak, ibu hamil sampai dengan orang tua.

Sebelum lebih lanjut mengulas daripada macam-macam manfaat buah yang satu ini, biar sobat tahu kalau buah ini memiliki banyak kandungan sehat untuk tubuh kita antara lain sebagai berikut :

  • Vitamin C
  • Vitamin B2
  • Vitamin B3
  • Magnesium
  • Zat Besi
  • Kalsium
  • Antioksidan
  • Asam Folat
  • Biji Buah Naga Tedapat Omega 3 dan Omega 6


Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan dan Kehidupan Seseorang

1 Manfaat Buah Naga Untuk Bayi

Salah satu dari kandungan zat yang saya sebutkan diatas yakni zat antioksidan mempu melindungi kerusakan sel pada bayi, selain itu juga memabantu dalam melindungi sel-sel jahat yang menyerang dalam tubuh. Dalam hal ini buah naga ternyata juga bisa menyehatkan jantung bayi, hal itu dikarenakan buah ini memiliki kandungan nutrisi yang tinggi.

Dari segi kesehatan tulang bayi, buah yang satu ini mengandung zat yang sangat bagus untuk tulang yakni zat kalsium dan juga magnesium, jadi dengan memberikan asupan buah naga pada bayi akan membantu pertumbuhan tulang si kecil.

Buah ini juga memiliki kandungan serat yang tinggi yang bisa melancarkan pencernaan pada bayi, karena seperti yang kita ketahui bayi sangat sensitif dalam hal mencerna makanan yang masuk. Vitamin A dan Vitamin C yang terkandung dalam buah yang satu ini juga turut membantu tumbuh kembang bayi dalam hal kekebalan tubuh serta kesehatan mata.

Ada hal lain yang special dari buah ini yakni mampu meningkatkan sel darah merah, mempercepat pertumbuhan rambut dan juga menjaga kesehatan ginjal. Hal itu dikarenakan buah ini mengandung zat besi yang cukup untuk tubuh.


2. Manfaat Buah Naga Untuk Ibu Hamil

Selain bermanfaat untuk bayi, ternayata buah ini juga bagus untuk dikonsumsi ibu yang sedang hamil. Ibu hamil lebih rentan terkena radikal bebas yang jahat, oleh karena itu mengkonsumsi buah naga bisa membantu menangkalnya karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Yang kedua seorang ibu hamil memerlukan kekebalan tubuh yang bagus, dengan mengkonsumsi buah naga akan mendapatkan banyak asupan Vitamin C yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Yang tidak kalah special buah ini juga bisa meningkatkan produksi sel darah merah, seperti yang kita ketahui, dalam masa hamil dan persiapan melahirkan membutuhkan sel darah merah yang cukup.

Masih banyak lagi yang lainnya, buah ini juga membantu mencegah bayi lahir cacat karena kandungan asam folat yang tinggi, selain itu kandungan kalium dan fosfornya membantu petumbuhan dan kesehatan tulang janin yang dikandungan.

Manfaat yang lainnya dengan mengkonsumsi buah naga bagi ibu hamil adalah mencegah wasir, infeksi dan juga diabetes. Hal itu dikarenakan buah ini membantu kelancaran percernaan dan buang air besar. Selain itu antioksidan tinggi dan kaya seratna akan mencegah infeksi dan juga diabetes.


3. Manfaat Buah Naga Untuk Program Diet

Seperti yang sudah saya singgung diatas, buah ini sangat kaya akan serat yang mampu membuat seseorang akan kenyang lebih lama, jadi menggunakan buah ini sebagai cemilan sehat pada masa diet akan sangat bagus sekali. Tidak hanya itu, kadungan buah bernutrisi tinggi juga mampu meningkatkan metabolism tubuh sehingga pembakaran lemak yang tidak diperlukan akan lebih maksimal. 

Seseorang yang dalam menjalani masa diet, membutuhkan perncernaan yang bagus serta lancar dalam buang air besar, jadi dengan mengkonsumsi buah ini akan lebih menunjang program diet yang sedang dijalankan.


4. Manfaat Buah Naga Untuk Perwatan Kulit

Selain bermanfaat untuk kesehatan buah yang satu ini juga bagus untuk digunakan dalam perawatan wajah dan kulit. Mempunyai kulit yang halus dan tidak kering adalah sesuatu yang membanggakan, dalam hal ini buah naga mempunyai banyak Vitamin, mulai dari vitamin A, vitamin B, vitamin C dan Vitamin yang akan mendukung kulit halus dan tetap lembab.

Selain itu buah yang satu ini juga mampu mengurangi kerutan pada wajah alias penuaan dini, hal itu dikarenakan buah yang satu ini memiliki zat-zat vitamin diatas yang sangat bagus. Dan hal special yang lain adalah buah ini membantu mengoati kulit yang terpapar panas terik matahari.

Itu tadi sobat serangkaian manfaat buah naga bagi kesehatan dan juga perawatan, semoga bisa bermanfaat dan terima kasih


Artikel ini dipersembahkan oleh tifaniadelia.com untuk medialova

Bagaimana? apakah kamu menyukai dengan tulisan artikel Sakti Prayoga?
Jika kamu menyukainya, silakan tulis pendapatmu di kolom komentar ya gengs 😊

atau untuk menulis komentar
Sukai Medialova

Apa Reaksimu?

{{ postReactions[reaction] }}
{{ reaction }}
Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Hargai pembaca lain dengan berbahasa yang baik dan sopan. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu. Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.
Silahkan tulis komentar Anda sesuai dengan topik halaman berita ini. Komentar yang berisi SPAM! tidak akan ditampilkan sebelum disetujui oleh team kami. (berkomentarlah dengan baik dan sopan)
Jika Anda merasa bahwa Artikel ini bermanfaat, Anda bisa membagikannya ke teman, sahabat, pacar, keluarga ke Facebook, Twitter, WhatsApp, Pinterest & LinkedIn.
Ini adalah artikel dari komunitas Medialova dan telah disunting sesuai standar penulisan kami. Andapun bisa membuatnya disini.
Penayang artikel dari pengguna Medialova yang diposting di halaman M-story yang berbasis user generate content (UGC). Semua isi tulisan dan konten di dalamnya sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis atau pengguna.
Seluruh isi konten adalah sepenuhnya hak milik Medialova, jika mengambil isi konten dari Medialova, harap mencantumkan sumber konten link website Medialova. Seluruh isi konten Medialova, mengandung hak cipta yang diterbitkan oleh para penulis (kontributor) medialova.com.

DISCLAIMER

m e d i a l o va
medialovestory
logo medialova
MODERATOR: Vioza, Agez, Feronica
TEAM EDITOR: Bian, Ayoe, Roys
MediaLova
Rilis 25/07/2020 - v.1.0.8
Iklan
Netflix
Kerjasama

medialova.com[at]gmail.com
Netflix
Moderator
Sakti Prayoga Penulis Terverifikasi Konten Redaksi Medialova
Sederhana -- > Trading, writing, eating and sleeping my blog : saktiprayoga.com , tifaniadelia.com , hallosehat.xyz , idntifia.com
Iklan
Berita
Mengetahui Penyebab Insomnia, Akibat Buruk Dan Cara Mengobatinya
Mengetahui apa saja yang bisa menyebabkan seseorang mengidap insomnia dan juga cara mengatasi atau mengobatinya. Insomnia adalah kondisi dimana seseorang tidak bisa tidur sama sekali atau bisa tidur sangat buruk kualitas tidurnya seperti tidak nyenyak dan terus terbangun
Berita
Mengenal Apa Itu Bisnis Waralaba Atau Franchise, Cara Menjalankan Beserta Contohnya Di Indonesia
Mengenal Apa Itu Bisnis Waralaba, Cara Menjalankan Beserta Contohnya Di Indonesia.punya modal namun tidak punya ide, atau pengen menjalankan bisnis yang sudah terkonsep. Maka waralaba atau franchise bisa menjadi sebuah alternative bisnis yang tepat.
Berita
30 Kumpulan Kata Mutiara Warren Buffett
Warren Buffett memiliki prinsip dan pedoman dalam hal investasi sehingga berhasil mendapatkan banyak kekayaan dalam hidupnya.
Berita
Cara Simple Dan Terbukti Ampuh Untuk Percaya Diri Dalam Pergaulan
Ada beberapa cara simple namun ampuh yang bisa membuatmu semakin percaya diri dalam pergaulan sehari hari.
atau untuk menulis komentar

ATURAN KOMENTAR

MOHON UNTUK SELALU MENGGUNAKAN ALAMAT EMAIL YANG VALID ( AKTIF ) AGAR KAMI DAPAT MEMBALAS KOMENTAR SOBAT.

Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Hargai pembaca lain dengan berbahasa yang baik dan sopan. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu. Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.

rb1
YT
rb1
Room

rb2
rb2
Premium

SPONSOR
BERITA ACAK
Ryan Reynolds Menambahkan Tom Cruise Ke Versi Green Lantern Miliknya
Ryan Reynolds Menambahkan Tom Cruise Ke Versi Green Lantern Miliknya....
5 Alasan Mengapa Orang Tidak Suka Berdebat, Cobalah Mengerti
Jangan langsung menganggap kalau mereka tidak mau bersosial ya.......
Menjadi Benalu Kisah Asmara Sahabatku
Kisah Asama Sahabatku....
Arti Pentingnya Memiliki Cinta Dalam Hidup
...
PENULIS
Admin
memiliki 9 artikel
Bian
memiliki 39 artikel
Arum
memiliki 21 artikel
Erwin
memiliki 17 artikel
Zefta
memiliki 16 artikel
Pluto
memiliki 20 artikel
Bangbang
memiliki 12 artikel
Wulan
memiliki 10 artikel
Irta
memiliki 16 artikel
Nadia
memiliki 10 artikel
Kirana
memiliki 6 artikel
Bimo
memiliki 14 artikel
Lutfie
memiliki 13 artikel
Burhan
memiliki 14 artikel
MasGun
memiliki 10 artikel
Fendy
memiliki 20 artikel
Satrio
memiliki 14 artikel
Sukma
memiliki 7 artikel
Sela
memiliki 9 artikel
Medialova
memiliki 16 artikel
Farida
memiliki 13 artikel
MediaNews
memiliki 15 artikel
Annisa
memiliki 9 artikel
Indah
memiliki 12 artikel
Intermezzo
memiliki 11 artikel
AndreSugara
memiliki 3 artikel
Feronica
memiliki 6 artikel
Ayoe
memiliki 6 artikel
Iqbal
memiliki 10 artikel
Malihah
memiliki 5 artikel
Drakor
memiliki 182 artikel
Fuad
memiliki 6 artikel
Alizen
memiliki 22 artikel
Syamsul
memiliki 9 artikel
Fauzi
memiliki 10 artikel
Oman
memiliki 8 artikel
Bayu
memiliki 7 artikel
Fauzan
memiliki 20 artikel
IqbalFauzi
memiliki 18 artikel
Tiara
memiliki 16 artikel
Fitria
memiliki 11 artikel
Staff
memiliki 8 artikel
Gabrielle
memiliki 8 artikel
Roby
memiliki 4 artikel
BeritaPolri
memiliki 9 artikel
Panestika
memiliki 3 artikel
Anggi
memiliki 7 artikel
Maulida
memiliki 121 artikel
Saktiprayoga
memiliki 209 artikel
Janeta
memiliki 8 artikel
Fanisari07
memiliki 32 artikel
Nabila
memiliki 21 artikel
Yudi1998
memiliki 51 artikel
HengkiSEO
memiliki 19 artikel
Destria
memiliki 4 artikel
wi
Widaulfatum
memiliki 3 artikel
Anisaa
memiliki 44 artikel
rb2 rb3