Aug 20, 2020 - 15:04
pb1
post image

7 Kasiat Dan Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan Ternyata Luar Biasa


Medialova.com – Manfaat daun salam untuk kesehatan ternyata banyak sekali. Mungkin anda semua sudah kenal dengan namanya daun salam. Daun yang biasanya digunakan sebagai penyedap dalam masakan. Daun ini terkadang memang sering di sepelekan karena tidak bisa dijadikan konsumsi utama, namun ternyata bisa memberikan manfaat yang cukup banyak bagi kesehatan seseorang. 

Mungkin sudah banyak yang tahu pula beberapa pengobatan penyakit menggunakan rebusan dari daun salam. Karena memang daun salam ini mempunyai banyak kandungan zat yang bagus untuk tubuh, seperti halnya mengandung antioksidan, flavonoid, fitonutrien, katekin, linalool, dan parthenolide serta beberapa zat yang lainnya.


7 Kasiat Dan Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan Ternyata Luar Biasa


Jika melihat beberapa kandungan zat diatas, anda pasti sudah mulai memiliki gambaran beberpa manfaat yang bisa ditimbulkan untuk kesehatan tubuh seseorang. Baiklah langsung saja ini dia beberapa point penting mengenai beberapa manfaat tersebut, antara lain :


1. Menurunkan Kadar Gula Tinggi Dalam Tubuh

Memiliki kadar gula yang normal merupakan hal yang penting dan tidak bisa disepelekan. Karena kadar gula yang berlebihan akan memicu penyakit kronis seperti halnya diabetes. Selain harus meningkatkan intensitas olahraga setiap hari juga harus diimbangi dengan makanan dan asupan yang sehat agar kadar gula lebih stabil. Dalam hal ini hubungannya dengan daun salam adalah daun salam bisa membantu menurunkan dan menstabilkan kadar gula darah dalam tubh. Hak itu dikarenakan daun salam memiliki beberapa zat antioksidan yang membantu meningkatkan produksi insulin dalam tubuh.

 

2. Mengurangi Resiko Hipertensi

Hipertensi atau biasa disebut dengan tekanan darah tinggi meupakan jenis penyakit kronis yang tidak bisa diremehkan begitu saja. Dalam hal ini menjaga tekanan darah yang stabil adalah cara paling masuk akal untuk mengurangi resiko hipertensi. Daun salam bisa membantu menjaga tekanan darah tetap stabil karena memiliki kandungan flavonoid, dan ini biasanya di praktekkan dengan meminum rebusan daun salam.

 

3. Mengobati Batuk Dan Menyehatkan Tenggorokan.

Salah satu penyakit yang sangat mengganggu aktifitas sehari-hari yakni batuk. Jika batuk ini dibiarkan begitu saja juga bisa menyebabkan beberapa penyakit lain yang berhubungan dengan organ dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi daun salam ini sebagai herbal juga bisa membantu menyembuhkan batuk yang melanda. Hal ini dikarenakan beberapa zat antioksidan dalam daun salam ini bia melawan bakteri-bakteri yang menyebabkan batuk.

 

4. Menyehatkan Pencernaan Dan Mengatasi Sembelit

Menjaga system pencernaan tetap sehat seharusnya sudah menjadi tugas setiap manusia di bumi ini. Karena pencernaan yang tidak sehat akan berakibat fatal pada organ-organ dalam tubuh apabila tidak dirawat dengan baik. Salah satunya manfaat dari daun salam ini adalah menyehatkan pencernaan dengan beberapa kandungan yang dimilikinya. Selain itu rebusan daun salam ini juga bagus untuk membunuh bakteri dalam pencernaan yang mengganggu dan menyebabkan perut sembelit.

 

5. Meyehatkan Pernafasan

Mungkin sudah banyak yang tahu kalau herbal dari daun salah bisa menjadi salah satu obat yang mujarab untuk gangguan pernafasan yang dialami seseorang. Tentu saja itu karena di dalam daun salam ini mengandung beberapa zat seperti antioksidan dan juga zat luarnya seperti ektrak minyak esensial yang bagus apabila dioleskdan ke dada dan juga menghirup uapnya dalam menjaga kesehatan pernafasan.

 

6. Mencegah Resiko Kanker dan Penyakit Jantung

Lanjut pada manfaat yang selanjutnya, ternyata daun yang satu ini juga turut berperan dalam mencegah penyakit kronis seperti kanker dan juga penyakit jantung. Kalau dilihat dari kandungan zatnya cukup masuk akal karena daun salam ini mempunyai zat antioksidan tinggi untuk membantu menangkal radikal bebas yang memicu terbentuknya sel-sel kanker. Selain itu juga untuk menjaga kesehatan sel-sel yang baik dalam tubuh.

Manfaat lain juga bisa turut menjaga kesehatan jantung, hal ini dikarenakan daun salam ini mengandung beberapa zat asam caffeic yang baik untuk kesheatan jantung dan juga sekaligus menurunkan kadar kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh.  

 

7. Mengatasi Gangguan Saat Menstruasi Dan Menurunkan Berat Badan.

Mempunyai siklus menstruasi yang teratur dan tidak ada gangguan merupakan hal yang sangat penting bagi seorang wanita. Dan meminum rebusan daun salam membantu mewujudkan hal tersebut, sehingga haid menjadi teratur kembali dan tanpa gangguan.

Manfaat yang lainnya yakni dalam hal menurunkan berat badan. Jika anda dalam masa program menurunkan berat alias diet, bisa meminum rebusan saun salam bersama dengan kayu manis akan sangat efektif dalam menurunkan berat. Asalkan gak makan sehari 5 kali aja, kalau makan dan olahraga gak ditambah ya percuma.

Itu tadi ulasan dari saya mengenai daun salam yang ternyata memiliki banyak kesehatan bagi tubuh seseorang apabila di konsumsi secara rutin. Semoga bisa memberikan manfaat dan terima kasih


Bagaimana? apakah kamu menyukai dengan tulisan artikel Sakti Prayoga?
Jika kamu menyukainya, silakan tulis pendapatmu di kolom komentar ya gengs 😊

atau untuk menulis komentar
Sukai Medialova

Apa Reaksimu?

{{ postReactions[reaction] }}
{{ reaction }}
Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Hargai pembaca lain dengan berbahasa yang baik dan sopan. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu. Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.
Silahkan tulis komentar Anda sesuai dengan topik halaman berita ini. Komentar yang berisi SPAM! tidak akan ditampilkan sebelum disetujui oleh team kami. (berkomentarlah dengan baik dan sopan)
Jika Anda merasa bahwa Artikel ini bermanfaat, Anda bisa membagikannya ke teman, sahabat, pacar, keluarga ke Facebook, Twitter, WhatsApp, Pinterest & LinkedIn.
Ini adalah artikel dari komunitas Medialova dan telah disunting sesuai standar penulisan kami. Andapun bisa membuatnya disini.
Penayang artikel dari pengguna Medialova yang diposting di halaman M-story yang berbasis user generate content (UGC). Semua isi tulisan dan konten di dalamnya sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis atau pengguna.
Seluruh isi konten adalah sepenuhnya hak milik Medialova, jika mengambil isi konten dari Medialova, harap mencantumkan sumber konten link website Medialova. Seluruh isi konten Medialova, mengandung hak cipta yang diterbitkan oleh para penulis (kontributor) medialova.com.

DISCLAIMER

m e d i a l o va
medialovestory
logo medialova
MODERATOR: Vioza, Agez, Feronica
TEAM EDITOR: Bian, Ayoe, Roys
MediaLova
Rilis 25/07/2020 - v.1.0.8
Iklan
Netflix
Kerjasama

medialova.com[at]gmail.com
Netflix
Moderator
Sakti Prayoga Penulis Terverifikasi
Sederhana -- > Trading, writing, eating and sleeping my blog : saktiprayoga.com , tifaniadelia.com , hallosehat.xyz , idntifia.com
Iklan
Berita
Perbedaan Introvert Dan Antisosial Meskipun Sama-sama Suka Menyendiri
ada beberapa perbedaan antara seorang introvert dan antisosial
Berita
MediaLova Hadirkan Salsa Untuk Sahabat MeLovers
Salsa bakalan nemenin kamu di MediaLova.
Berita
DIY Atur Spray Murah Meriah Bikin Auto Glowing
Cara Atur
Berita
Tutorial Makeup yang Harus Anda Ketahui untuk tahun 2020 Hingga 2021
Hai ladies! ada 15 Tutorial Makeup Cocok Buat Kamu.
atau untuk menulis komentar

ATURAN KOMENTAR

MOHON UNTUK SELALU MENGGUNAKAN ALAMAT EMAIL YANG VALID ( AKTIF ) AGAR KAMI DAPAT MEMBALAS KOMENTAR SOBAT.

Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Hargai pembaca lain dengan berbahasa yang baik dan sopan. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu. Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.

rb1
YT
rb1
Room

rb2
rb2
Premium

SPONSOR
BERITA ACAK
5 Alasan Mengapa Orang Tidak Suka Berdebat, Cobalah Mengerti
Jangan langsung menganggap kalau mereka tidak mau bersosial ya.......
Edisi Curhat - Mencintai Dengan Berani
Didalam sebuah percintaan pasti di butuhkan sebuah keberanian untuk menyatakan c...
Punya pacar setia, tapi over protektif. Pernah ngalamin ?
Mempunyai sebuah hubungan yang harmonis dan nyaman adalah dambaan setiap orang, ...
Hal yang Harus Lo Lakuin Setelah Diputusin Secara Gak Manusiawi Sama mantan
Hal yang Harus Kamu Lakukan Setelah Diputusin Secara Tidak Manusiawi Oleh mantan...
PENULIS
Admin
memiliki 9 artikel
Bian
memiliki 39 artikel
Arum
memiliki 21 artikel
Erwin
memiliki 17 artikel
Zefta
memiliki 16 artikel
Pluto
memiliki 20 artikel
Bangbang
memiliki 12 artikel
Wulan
memiliki 10 artikel
Irta
memiliki 16 artikel
Nadia
memiliki 10 artikel
Kirana
memiliki 6 artikel
Bimo
memiliki 14 artikel
Lutfie
memiliki 13 artikel
Burhan
memiliki 14 artikel
MasGun
memiliki 10 artikel
Fendy
memiliki 20 artikel
Satrio
memiliki 14 artikel
Sukma
memiliki 7 artikel
Sela
memiliki 9 artikel
Medialova
memiliki 16 artikel
Farida
memiliki 13 artikel
MediaNews
memiliki 15 artikel
Annisa
memiliki 9 artikel
Indah
memiliki 12 artikel
Intermezzo
memiliki 11 artikel
AndreSugara
memiliki 3 artikel
Feronica
memiliki 6 artikel
Ayoe
memiliki 6 artikel
Iqbal
memiliki 10 artikel
Malihah
memiliki 5 artikel
Drakor
memiliki 182 artikel
Fuad
memiliki 6 artikel
Alizen
memiliki 22 artikel
Syamsul
memiliki 9 artikel
Fauzi
memiliki 10 artikel
Oman
memiliki 8 artikel
Bayu
memiliki 7 artikel
Fauzan
memiliki 20 artikel
IqbalFauzi
memiliki 18 artikel
Tiara
memiliki 16 artikel
Fitria
memiliki 11 artikel
Staff
memiliki 8 artikel
Gabrielle
memiliki 8 artikel
Roby
memiliki 4 artikel
BeritaPolri
memiliki 9 artikel
Panestika
memiliki 3 artikel
Anggi
memiliki 7 artikel
Maulida
memiliki 121 artikel
Saktiprayoga
memiliki 209 artikel
Janeta
memiliki 8 artikel
Fanisari07
memiliki 32 artikel
Nabila
memiliki 23 artikel
Yudi1998
memiliki 51 artikel
HengkiSEO
memiliki 19 artikel
Destria
memiliki 4 artikel
wi
Widaulfatum
memiliki 3 artikel
Anisaa
memiliki 45 artikel
rb2 rb3