Oct 10, 2020 - 08:10
pb1
post image

5 Manfaat Kesendirian Dalam Hidup Bagi Orang Yang Bersikap Dewasa


Medialova.com – Dalam kehidupan ini akan ada berbagai macam keadaan, ada satu waktu kita dikelilingi banyak orang, entah itu keluarga, sahabat, atau yang lainnya. Namun ada juga satu waktu dimana semua orang seolah tiada dan sepi. Begitulah kehidupan, silih beragnti dari kondisi ke kondisi yang lain.

Bagi sebagian orang, kesendirian adalah sesuatu yang membosankan dan bahkan menakutkan. Sehingga mereka selalu saja berusaha mencari orang yang bisa diajak berinteraksi. Namun ada sebagian lagi yang memanfaatkan moment sendiri mereka dengan sangat nikmat.

Kira-kira sobat melovers tipe orang yang mana? Tetap tenang saat sendirian? Atau kalang kabut sibuk nyari teman?

Tahukah kamu bahwa kesendirian juga diperlukan dalam hidup. Masa atau waktu sendiri memberikan beberapa ruang positif untuk kita. Waktu sendiri akan memberikan beberapa manfaat sebagai berikut :

1. Isi Ulang Energi Positif

Ibaratkan sebuah handphone yang perlu di charger, begitu juga dengan energi yang ada pada dalam diri kita. Kita bisa melakukan beberapa hal yang bisa meningkatkan mood, semangat, daya fokus fikiran dan kepekaan diri.

Semua energi positif tersebut bisa didapatkan saat kita sendiri. Dengan catatan bisa menikmati kesendirian tersebut. 

Bisa dengan ibadah, membaca, meditasi, yoga dan menikmati pemandangan alam. Kebiasaan-kebiasaan positif tersebut sangat bagus untuk membentuk karakter seseorang.

2. Waktunya Merenung

Merenung ada beberapa jenis dalam hidup, yang paling jelas adalah merenungi nasib dan kesalahan. Merenungi nasib tidak akan mengubah kondisi seseorang. Namun kesalahan-kesalahan diri sendiri bisa sangat bermanfaat.

Seseorang yang menyikapi kesendirian secara dewasa akan menjadikannya sebuah ruang kosong untuk merenung dan instrospeksi diri.
Introspeksi diri atas kesalahan, kegagalan dan juga beberapa hal yang selama ini terjadi.

Jika sudah melakukan hal tersebut, maka seseorang akan mendapatkan bekal untuk perbaikan hidup mereka kedepan.

3. Waktunya Memanjakan Diri Sendiri

Hidup Cuma sekali, kapan lagi Anda memanjakan diri Anda sendiri. Begitulah gunanya waktu luang dan waktu sendiri yang datang pada diri Anda. 

Melakukan perawatan tubuh, refresing atau makan makanan favorit saat sendiri juga tidak ada salahnya. Ini adalah waktu yang tepat buat mengukur seberapa mampu Anda membahagiakan diri Anda sendiri dalam waktu yang singkat.

Bisa juga dengan menonton film, mendengarkan music atau aktifitas favorit lainnya.

4. Belajar, Merancang Dan Mengevaluasi

Waktu belajar yang paling baik adalah saat sendiri. Dengan ketenangan Anda bisa sepenuhnya fokus terhadap suatu hal yang ingin Anda pahami lebih dalam.

Benar sekali, kalau di saat sedang banyak orang, otak, mata, telinga dan hati kita akan terbagi-bagi, namun waktu sendiri Anda bisa langsung memuat semuanya dalam 1 fokus.

Selain itu bisa juga Anda gunakan untuk merancang dan mengevaluasi program dalam hidup Anda.

5. Melatih Kecerdasan  Dengan Berbicara Pada Diri Sendiri

Pernahkah Anda berbicara dan berdiskusi dengan Anda sendiri. Kalau pernah berarti Anda termasuk orang yang cerdas secara fikiran dan emosional. Banyak penelitian yang membuktikan seseorang yang cerdas justru mereka yang menyediakan waktu untuk sendiri dan mengolah dirinya dengan baik dengan berdiskusi pada diri sendiri.

Menimbulkan sebuah pertanyaan dan menjawabnya sendiri. Ini bukan berarti gila ya, karena ini dilakukan dengan kesadaran. 

Kebiasaan ini juga bisa melatih kita menjadi lebih tajam dalam menghadapi sebuah masalah, memunculkan sebuah ide baru dan pandai dalam menyikapi problematika hidup.

Kelima hal tersebut diatas adalah beberapa contoh cara memanfaatkan kesendirian bagi seseorang yang bersikap dewasa dalam hidup. Jadi jangan galau, jangan gabut, karena kesendirian juga memberikan ruang khusus yang positif bagi Anda. Terima kasih.


Bagaimana? apakah kamu menyukai dengan tulisan artikel Anisa Wi?
Jika kamu menyukainya, silakan tulis pendapatmu di kolom komentar ya gengs 😊

atau untuk menulis komentar
Sukai Medialova

Apa Reaksimu?

{{ postReactions[reaction] }}
{{ reaction }}
Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Hargai pembaca lain dengan berbahasa yang baik dan sopan. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu. Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.
Silahkan tulis komentar Anda sesuai dengan topik halaman berita ini. Komentar yang berisi SPAM! tidak akan ditampilkan sebelum disetujui oleh team kami. (berkomentarlah dengan baik dan sopan)
Jika Anda merasa bahwa Artikel ini bermanfaat, Anda bisa membagikannya ke teman, sahabat, pacar, keluarga ke Facebook, Twitter, WhatsApp, Pinterest & LinkedIn.
Ini adalah artikel dari komunitas Medialova dan telah disunting sesuai standar penulisan kami. Andapun bisa membuatnya disini.
Penayang artikel dari pengguna Medialova yang diposting di halaman M-story yang berbasis user generate content (UGC). Semua isi tulisan dan konten di dalamnya sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis atau pengguna.
Seluruh isi konten adalah sepenuhnya hak milik Medialova, jika mengambil isi konten dari Medialova, harap mencantumkan sumber konten link website Medialova. Seluruh isi konten Medialova, mengandung hak cipta yang diterbitkan oleh para penulis (kontributor) medialova.com.

DISCLAIMER

m e d i a l o va
medialovestory
logo medialova
MODERATOR: Vioza, Agez, Feronica
TEAM EDITOR: Bian, Ayoe, Roys
MediaLova
Rilis 25/07/2020 - v.1.0.8
Iklan
Netflix
Kerjasama

medialova.com[at]gmail.com
Netflix
Author
Anisa Wi Penulis Terverifikasi Konten Redaksi Medialova
Iklan
Berita
Review 4 Broker Forex Terpercaya Yang Pernah Saya Gunakan
Review 4 Broker forex terpercaya yang pernah saya gunakan. Memilih sebuah broker yang tepat adalah langkah penting bagi pemula di dalam menjalankan aktifitas trading mereka
Berita
8 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan Yang Perlu Diketahui
8 Manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh seseorang, seperti yang kita tahu buah yang satu ini mungkin sudah sangat sering sobat temui dalam kehidupan sehari-hari
Berita
Cara Membuat Trading Plan Sederhana Untuk Trader Forex Pemula
Pahami cara membuat trading plan sederhana untuk trader forex pemula, trading plan adalah sebuah program yang anda gunakan dalam aktifitas trading anda
Berita
5 Tanda Seseorang Mengalami Stress Namun Tidak Disadari
Ada beberapa orang yang sebenarnya sedang mangalami stress dengan tanda tertentu namun tidak disadari
atau untuk menulis komentar

ATURAN KOMENTAR

MOHON UNTUK SELALU MENGGUNAKAN ALAMAT EMAIL YANG VALID ( AKTIF ) AGAR KAMI DAPAT MEMBALAS KOMENTAR SOBAT.

Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Hargai pembaca lain dengan berbahasa yang baik dan sopan. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu. Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.

rb1
rb1
Room

rb2
rb2
Premium

SPONSOR
BERITA ACAK
Dear Cowok, Ini Jawaban Atas Kebingungan Kamu Kenapa Cewek Gak Mau Deketin Cowok Duluan
Mau tau kenapa aku gak mau deketin kamu duluan?...
5 Alasan Lain Kenapa Drama 'It's Okay to Not Be Okay' Patut Ditonton
Selain Pesona Kim Soo Hyun, Ini 5 Alasan Lain Kenapa Drama 'It's Okay to Not Be ...
Sang Aktor Gerard Butler Akan Bintangi Film Aksi Perang Berjudul Kandahar
Gerard Butler Akan Bintangi Film Aksi Perang Berjudul Kandahar....
Ryan Reynolds Menambahkan Tom Cruise Ke Versi Green Lantern Miliknya
Ryan Reynolds Menambahkan Tom Cruise Ke Versi Green Lantern Miliknya....
PENULIS
Admin
memiliki 9 artikel
Bian
memiliki 39 artikel
Arum
memiliki 21 artikel
Erwin
memiliki 17 artikel
Zefta
memiliki 16 artikel
Pluto
memiliki 20 artikel
Bangbang
memiliki 12 artikel
Wulan
memiliki 10 artikel
Irta
memiliki 16 artikel
Nadia
memiliki 10 artikel
Kirana
memiliki 6 artikel
Bimo
memiliki 14 artikel
Lutfie
memiliki 13 artikel
Burhan
memiliki 14 artikel
MasGun
memiliki 10 artikel
Fendy
memiliki 20 artikel
Satrio
memiliki 14 artikel
Sukma
memiliki 7 artikel
Sela
memiliki 9 artikel
Medialova
memiliki 13 artikel
Farida
memiliki 13 artikel
MediaNews
memiliki 15 artikel
Annisa
memiliki 9 artikel
Indah
memiliki 12 artikel
Intermezzo
memiliki 11 artikel
AndreSugara
memiliki 3 artikel
Feronica
memiliki 6 artikel
Ayoe
memiliki 6 artikel
Iqbal
memiliki 10 artikel
Malihah
memiliki 5 artikel
Drakor
memiliki 182 artikel
Fuad
memiliki 6 artikel
Alizen
memiliki 22 artikel
Syamsul
memiliki 9 artikel
Fauzi
memiliki 10 artikel
Oman
memiliki 8 artikel
Bayu
memiliki 7 artikel
Fauzan
memiliki 20 artikel
IqbalFauzi
memiliki 18 artikel
Tiara
memiliki 16 artikel
Fitria
memiliki 11 artikel
Staff
memiliki 8 artikel
Gabrielle
memiliki 8 artikel
Roby
memiliki 4 artikel
BeritaPolri
memiliki 9 artikel
Panestika
memiliki 3 artikel
Anggi
memiliki 7 artikel
Maulida
memiliki 121 artikel
Saktiprayoga
memiliki 209 artikel
Janeta
memiliki 8 artikel
Fanisari07
memiliki 32 artikel
Nabila
memiliki 21 artikel
Yudi1998
memiliki 51 artikel
HengkiSEO
memiliki 18 artikel
Destria
memiliki 4 artikel
wi
Widaulfatum
memiliki 3 artikel
Anisaa
memiliki 44 artikel
rb2 rb3